去年8月6日，阮女士一家三口到曲江一家蹦床店玩蹦床，阮女士和孩子一起進去玩。阮女士在蹦床上翻跟頭，沒想到卻骨折進了醫院,這種不安全的事故經常發生，蹦床在中國的發展非常迅速。在2008年北京奧運會8月18日蹦床女子個人決賽中，何雯娜表現出色獲得金牌，為中國代表團獲得第38金，從此掀起了中國蹦床熱。到如今國內已經發展成為幼兒蹦床，青少年蹦床。那我們現在就來說說蹦床的發展、安全須知和注意事項

       蹦床公園這種形式起源于美國，并迅速風靡北美及澳洲，成為北美青少年中最IN、最HOT的運動之一。蹦床公園所彰顯的健康、自由、積極樂觀、個性表達和團隊合作的精神是美國創新精神的又一次完美詮釋。隨著室內蹦床運動在中國日益推廣和普及，蹦床運動的安全問題也逐漸凸顯出來。今天廣州致樂游樂設備有限公司在這里和大家分享一下蹦床運動的注意事項，希望大家在玩樂的時候少些受傷，可以更開心更健康的玩耍！
1、六周歲以下必須要有家長或監護人看護，否則不予上蹦床；切忌因好奇貿然上網；特別注意不能以手撐網，容易扭傷；騰起下落時忌諱膝蓋著床，容易傷腰
2、在蹦床上訓練或健身時不能戴首飾、項鏈、耳釘、耳環等，因為在人下落觸及網時一旦身體失去平衡，就極其容易傷害自己。”另外一個禁忌就是不能留長指甲，“哪怕你的指甲再好看也不允許，有時因為身體失去平衡手掌觸及網很容易造成指甲折斷而受傷?！绷硗?，小孩子在蹦床上時最好不要戴眼鏡，小女孩頭上的發卡也是危險品
3、不管你是在蹦床上健身或是專業訓練都嚴禁把易碎品、各類容器、球棒、木棍、尖銳物及類似物品帶進蹦床內
4、身體失去平衡時絕對不要用手撐網，寧愿倒下，注意要雙手抱胸前，哪怕被彈出去也不要手撐?！绷硗猓诰毩晻r要小心腰部受傷，蹦床運動員損傷最多的就是腰和腳腕，因為下落時的沖擊力很大，所以未經專業訓練的人練蹦床彈起高度不能太高。
5、嚴禁在蹦床內推人、拉人、撞人、相互追趕、翻跟頭，否則后果自負，如因以上現場工作人員多次勸說、制止不聽的，出于其他練習人員的安全考慮將此人清出蹦床外
6、嚴禁酒后、高血壓、胳膊、腿受過傷的人員進入蹦床內，否則后果自負
7、由于本蹦床基本都是青少年、幼兒參與，為了您和他人的健康，本蹦床內嚴禁吸煙；
8、請您不要爬越護欄，不要向蹦床內、休息臺以及蹦床外投擲物品，本蹦床內、外設有垃圾專用袋和垃圾桶；
9、嚴禁攜帶管制刀具、易燃易爆、腐蝕性物品等有可能危害場館公共安全及我國法律法規明令禁止的物品進入蹦床內，否則報知公安機關嚴懲
10、孩子在練蹦床時請家長或監護人不要離開蹦床周圍，防止孩子下蹦床后走失。

      蹦床能助人修形 可鍛煉靈活性協調性蹦床項目的自身特點決定了它與體操的許多要求，尤其是大家在做動作時的形體要求相近，抬頭、挺胸、空中腳繃直等，蹦床對于練習者的形體肯定是有好處的，“如果按照嚴格的要求，在蹦床上做動作姿態一定要好看，要求你非常挺拔，不能是佝僂著，看上去一定要特別精神才行。”蹦床上的形體要求先在地上掌握各種姿態動作，如站立、空翻和轉體?！北拇策\動除了可以修形外，還可以鍛煉人的身體靈活性以及肢體的協調性，“蹦床屬于技巧項目，在空中完成各種動作就要求身體靈活，因此，經常玩蹦床的人身體協調性都非常好。
安全問題無小事，廣州致樂祝大家玩的開心，